1) Duygusal Mevcudiyet: “Görüyorum ve Seninleyim.” Bebeğin için en güçlü düzenleyici sensin.👉 Onu izlemek, sinyallerini fark etmek, ağladığında hızlıca temas kurmak beynindeki “güvende” kodlarını güçlendirir.🧠 Bu temas, ileride stresle başa çıkma kapasitesinin temelini oluşturur. 2) Mini Bağlanma Ritüeli (Günde 3 Dakika) Her gün 3 dakikalık mikro bağlanma ritüeli yap: Göz teması Minicik gülümseme Yüzüne yakın sıcak bir ses Kucağa alma + yumuşak dokunuşBunlar bebeğin sinir

1) ERH Nedir? Erken İlişki Sağlığı (ERH) : Bebeğinizle kurduğunuz güvenli, istikrarlı, besleyici ilişkilerin; beynin mimarisi, duygu düzenleme, dil, sosyal beceriler ve uyku gibi alanlara uzun vadeli olumlu etkisi. Hedef: mükemmel değil, yeterince iyi ve tutarlı olmak. 2) “Serve & Return” Mini Kılavuz Amaç: Karşılıklı, sırayla etkileşimle beyin bağlantılarını güçlendirmek. Gözlemle: Bebek ne “işaret” veriyor? (bakış, ses, hareket) Adlandır & Eşleş: “Galiba acıktın…/Heye

Eşlik Olmadan Gelen Zorluk Toksik stres, uzun süreli ve desteklenmeyen stres yaşantısıdır. Ebeveyn eşliği olmadığında beyin gelişimini...

Ebeveynin Eşliğiyle Düzenlenen Zorluklar Dayanılabilir stres, çocuk için zorlayıcı ama geçici durumlarda ebeveynin desteğiyle...

Büyümeyi Tetikleyen Küçük Zorluklar Olumlu stres, bebeğin gelişimini destekleyen; ebeveynin varlığıyla düzenlenebilen, kısa süreli stres...

Uyku, bir olgunlaşma süreci + ebeveyn desteğiyle öğrenilen bir beceridir. 💤 Bebeğin büyüyünce uyur söylemi gerçek değil!👶🏼 Uyku,...

Ağlamanın Nedeni 🔹 Bebeğin uykuya geçişi, güvenli alandan bilinmeyen alana geçiştir. 🔹 Doğum gibi büyük ayrılık deneyimlerini...

👉 “Şefkat, sadece çocuğuna değil, kendine de yönelir.” 💬Her anne kendi hikâyesiyle büyür.Kimi yaralarını sararak,kimi sevgiyi yeniden...

Bağlanma, güven ve sevgi dolu bir baba‐çocuk ilişkisi çocuğun hem psikolojik hem fiziksel sağlığına katkıda bulunur. Güvenli Bağlanmanın...

Bebekler neden sık uyanır ve bu ebeveynleri nasıl etkiler? Fiziksel ve Duygusal Etkiler Uyku eksikliği → yorgunluk, bağışıklık zayıflığı...