Bebeğimin Ağlaması Bana Ne Anlatıyor? Bu mini rehber kimler için? “Bebeğim çok ağlıyor, bir şeyleri yanlış mı yapıyorum?” diyen anneler Ağlamayı şımartma değil, ihtiyaç olarak anlamak isteyen ebeveynler Bağdan kopmadan sakinleşme ve uyku süreci isteyenler 1️⃣ Bebekler Neden Ağlar? Bebekler ağlamayı öğrenmez .Ağlama, doğuştan gelen biyolojik bir iletişim yoludur . Bir bebek için ağlama: Açlık kadar temel Nefes almak kadar yaşamsal Bağ kurmak kadar zorunludur 🧠 Çünkü bebek be

🧸 1. Yakın–Uzak Oyunları (Güvenli Ayrılma) Amaç: Ayrılık → geri dönüş döngüsünü bedenle deneyimlemek Ce-e (Kukla ile): Kukla “gidiyor”, “geliyor”.👉 “Anne buradaydı, gitti, geri geldi.” Mini Saklambaç: Aynı odada, kısa süreli kaybolup geri gelme.👉 Süre çok kısa tutulur. Kapı Oyunu: Anne kapının arkasına geçer: “Anne şimdi dışarıda, birazdan geliyor.” 🚶‍♀️ 2. “Ben Yapıyorum” Oyunları (Özerklik) Amaç: “Ben yapabilirim” hissi Kendi Kendine Giyinme Oyunu (Çorap, şapka, cırt

1) Duygusal Mevcudiyet: “Görüyorum ve Seninleyim.” Bebeğin için en güçlü düzenleyici sensin.👉 Onu izlemek, sinyallerini fark etmek, ağladığında hızlıca temas kurmak beynindeki “güvende” kodlarını güçlendirir.🧠 Bu temas, ileride stresle başa çıkma kapasitesinin temelini oluşturur. 2) Mini Bağlanma Ritüeli (Günde 3 Dakika) Her gün 3 dakikalık mikro bağlanma ritüeli yap: Göz teması Minicik gülümseme Yüzüne yakın sıcak bir ses Kucağa alma + yumuşak dokunuşBunlar bebeğin sinir

1) ERH Nedir? Erken İlişki Sağlığı (ERH) : Bebeğinizle kurduğunuz güvenli, istikrarlı, besleyici ilişkilerin; beynin mimarisi, duygu düzenleme, dil, sosyal beceriler ve uyku gibi alanlara uzun vadeli olumlu etkisi. Hedef: mükemmel değil, yeterince iyi ve tutarlı olmak. 2) “Serve & Return” Mini Kılavuz Amaç: Karşılıklı, sırayla etkileşimle beyin bağlantılarını güçlendirmek. Gözlemle: Bebek ne “işaret” veriyor? (bakış, ses, hareket) Adlandır & Eşleş: “Galiba acıktın…/Heye

Eşlik Olmadan Gelen Zorluk Toksik stres, uzun süreli ve desteklenmeyen stres yaşantısıdır. Ebeveyn eşliği olmadığında beyin gelişimini...

Ebeveynin Eşliğiyle Düzenlenen Zorluklar Dayanılabilir stres, çocuk için zorlayıcı ama geçici durumlarda ebeveynin desteğiyle...

Büyümeyi Tetikleyen Küçük Zorluklar Olumlu stres, bebeğin gelişimini destekleyen; ebeveynin varlığıyla düzenlenebilen, kısa süreli stres...

Uyku, bir olgunlaşma süreci + ebeveyn desteğiyle öğrenilen bir beceridir. 💤 Bebeğin büyüyünce uyur söylemi gerçek değil!👶🏼 Uyku,...

Ağlamanın Nedeni 🔹 Bebeğin uykuya geçişi, güvenli alandan bilinmeyen alana geçiştir. 🔹 Doğum gibi büyük ayrılık deneyimlerini...

👉 “Şefkat, sadece çocuğuna değil, kendine de yönelir.” 💬Her anne kendi hikâyesiyle büyür.Kimi yaralarını sararak,kimi sevgiyi yeniden...