top of page
Ara


Babanın Bebeğin Uykusuna Etkisi
Bebeklerin uyku düzeni, gelişimlerinin en önemli unsurlarından biridir. Bu süreçte genellikle annenin rolü ön planda gibi görünse de,...
Bahar Aktan
7 Eki1 dakikada okunur


Bebek Uykusu ve Öğrenme Üzerine Etkileri
Bebekler için uyku, sadece fiziksel dinlenme değil, aynı zamanda zihinsel gelişim için de kritik bir süreçtir. Uyku sırasında beynin...
Bahar Aktan
7 Eki1 dakikada okunur


Bebeği Emzirerek Rahatlatmak Yanlış mıdır?
🙋🏻♀️Merhaba Sevgili ebeveynler; Her durumda bebeklerin gerçek ihtiyaçlarının farkında olmak önemlidir. Yeme, emme ve duygular söz...
Bahar Aktan
7 Eki2 dakikada okunur


Jetlag ve Zaman Dilimi Değişiklikleri
🙋🏻♀️Merhaba Sevgili ebeveynler;
Uyku problemlerine yol açan son modern sorun ise uzun mesafe uçuşlarıdır son 80 yılda ticari...
Bahar Aktan
7 Eki1 dakikada okunur


Ekran Zamanı
Merhaba sevgili ebeveynler; Ekranın kullanımı uykuyu iki bakımdan olumsuz etkileyebilir: ilki, melatonin yani uyku hormonun üretimini...
Bahar Aktan
7 Eki1 dakikada okunur


Okumak Mı? TV Mi?
Merhaba sevgili ebeveynler Bebeğinizden size mektup var! 📕Kitap okumak televizyon izlemeye göre çok daha aktif, besleyici ve yapıcı....
Bahar Aktan
7 Eki1 dakikada okunur


Bebekler Neden Kolay Uykuya Dalamaz?
🙋🏻♀️Merhaba Sevgili ebeveynler; Uykuya geçişi kolaylaştıran melatonin hormonu doğum öncesinde annenin plasentası aracılığı ile bebeğe...
Bahar Aktan
7 Eki1 dakikada okunur


Modern uyku alıştırma tekniklerindeki problemler!
🙋🏻♀️Merhaba Sevgili ebeveynler;
Bir önceki postumda bu tekniklerden bahsetmiştim ve sonrasında anne baba olarak çocuğunuzla...
Bahar Aktan
7 Eki1 dakikada okunur
🌿 OYUNLU BAĞ REHBERİ
“Oyun, bağ kurmanın dili.” Bağ Odaklı Ebeveyn Eğitmeni Bahar Aktan (@anne___saati) 💡 GİRİŞ İlk yıllarda oyun, sadece eğlence değil;...
Bahar Aktan
3 Eki2 dakikada okunur
🌸 Bebeğin Uykuya Geçişini Kolaylaştıracak Mini Rehber
1️⃣ Düzenli ve Kısa Bir Uyku Rutini Oluştur Her akşam aynı adımları takip et: banyo → pijama → loş ışık → kitap/ninni Rutini 5–30 dakika ...
Bahar Aktan
29 Eyl1 dakikada okunur
bottom of page

