Toksik Stres

Eşlik Olmadan Gelen Zorluk

Toksik stres, uzun süreli ve desteklenmeyen stres yaşantısıdır. Ebeveyn eşliği olmadığında beyin gelişimini olumsuz etkiler.

🚨 “Her stres büyütmez.”Bazıları gelişimi zedeler:Bu stres türüne Toksik Stres denir.

Toksik stres =

💔 İhmal

💔 İstismar

💔 Uzun süreli duygusal yalnızlık

💔 Ağlayan bebeğe cevap verilmemesi

💔 “Kucağa alışır” korkusuyla duygu yoksunluğu

💔 Ağlarken yatağında yalnız bırakmak

Bu durumlar, çocuğun sinir sisteminde alarm hali yaratır.Kronik kortizol salınımı =🧠 Bağlanma ve düzenleme alanlarında bozulma

Bağ odaklı ebeveynlik:👶 Ağlayan bebeğe cevap vermek,🫶 Duygusal eşlik sunmak,🧠 Beyin gelişimini korumaktır.

📌Bebeğini sakinleştirmek, onun beynini şekillendirir.Duygusal eşlik = Beyin mimarisi 💛

Toksik stres, uzun süreli ve eşliksiz stres yaşantısıdır.Bebeğin ağladığı halde kucağa alınmaması, destek olmadan yalnız bırakılması, güvenlik duygusunu zedeler.Eşlik edilmediğinde stres hormonu kortizol, beyinde kalıcı izler bırakabilir.Bağ odaklı ebeveynlik, bu riski azaltır. 🌿

📚 Kaynaklar:

• Harvard Center on the Developing Child (2023). “Toxic Stress.”

• Shonkoff, J.P. (2012). “The Lifelong Effects of Early Childhood Adversity.”

• Perry, B. & Szalavitz, M. (2021). What Happened to You?

• Siegel, D. (2012). The Whole-Brain Child.