Uyku Eğitimi Hakkında Sıkça Sorulanlar

Merhaba Sevgili Ebeveynler;

Bana sıklıkla mesajlardan uyku eğitimi hakkında sorduğunuz soruları bir postta toplamaya karar verdim.

✨ Bebeğim çok ağlayacak mı? Evet ağlayacak çünkü bebeklerin tek iletişim şekli ağlamak, ancak benim uyku eğitimimde bebekler yataklarında/odalarında yalnız başına ağlatılmıyor. Ağlatmadan uyku eğitimi dediğimiz şey bebek ağlar ama ağlatmak başka bir şey ağlaması çok başka bir şey. Bebeğiniz ağlarken siz yanındaysanız ve onu sakinleştiriyorsanız ağlaması bebeğinizin psikolojisini bozmaz. Bebeği travmatize etmez, anne-bebek arasındaki güvenli bağlanmayı zedelemez.

✨Uyku eğitimi bebeğimle aramda kurduğum güvenli bağlanmayı zedeler mi? Hayır. Siz bebeğinizle gün içinde ilgileniyor, tüm ihtiyaçlarını karşılıyor, ve bebeğinizi koşulsuzca seviyorsanız uyku eğitimi süreci doğru yönetildiği taktirde güvenli bağlanmayı zedelemez.

✨Uyku Eğitimine nasıl başlamalıyım? İsterseniz sayfamda yazdığım yazılardan faydalanarak bebeğinize uyku eğitimi verebilir, isterseniz de danışmanlık yoluna girerek benimle bu süreci yönetebilirsiniz.

✨Ben çalışan bir anneyim uyku eğitimi verebilir miyim? Çalışıyor olmanız bebeğinize uyku eğitimi vermenizi engellemez. Bebeğinizin bakımını üstlenen kişi de sizin ve benim yönlendirmelerimle yapabilir. Bir whatsapp grubu kurarak iletişimimizi bu şekilde yapabiliyoruz.

✨Uyku eğitimini illa annenin mi vermesi gerekiyor? Uyku eğitimi sırasında yanımda eşim ya da bakımını üstlenen kişi de olabilir mi? Bebeğin uyku eğitimine anne ile başlaması benim önemsediğim bir konu, bir kaç gün anne ile verip daha sonra bakımını üstlenen kişi ile de devam edilebilir. Ancak şartlar buna elverişli değil ise anne yerine baba yada bakımını üstlenen kişi ile de eğitimi verebiliriz elbette. Uyku eğitimi esnasında yanınızda eşiniz ya da bebeğinizin bakımını üstlenen kişi de olabilir tabiki.

✨Uyku Eğitimini ben tek başıma mı vereceğim siz bana önden ses kaydı ya da video mu atacaksınız? Bir çok uyku eğitimcinin yaptığı gibi ben size önden ses kaydı ya da video atıp bunları dinleyin/izleyin ve eğitimi verin demiyorum. Uyku eğitimini whatsapp üzerinden yaptığımız görüntülü görüşme ile birlikte veriyoruz, ben her adımda sizi yönlendiriyorum. Bu nedenle annenin endişesini azaltmış oluyorum.Bu süreçte yalnız kalmıyorsunuz.