İlk 1000 Gün

Bebeklik Dönemi: Gelişimin Altın ÇağıBebeklik dönemi, insan gelişiminin en hızlı ve en hassas evresidir. Bu dönemde beyin, dış dünyadan gelen uyarılarla şekillenir.

100 Milyar Nöronla Doğarız!Bebek beyninde doğumda yaklaşık 100 milyar nöron vardır. Ama bu nöronlar arasındaki bağlantılar (sinapslar), deneyimlerle oluşur.

İlk 1000 Gün Neden Bu Kadar Önemli?Dokunmak, konuşmak, göz teması kurmak gibi deneyimler, beyin yollarını oluşturur. İlk 1000 gün bu yolların en yoğun kurulduğu dönemdir.

Duyusal Uyarımın Psikolojik Etkileri

• Duygusal düzenleme: Bebeğin stresle başa çıkmasını kolaylaştırır.

• Bağ kurma: Sağlıklı ebeveyn-bebek ilişkisi desteklenir.

• Özgüven: Kendini ifade etmeyi öğrenir.

• Sosyal gelişim: İletişim becerileri gelişir.

Uyarı: Azı da Çoğu da Zararlı!

• Yetersiz uyarım (sürekli yalnız bırakmak, ekran maruziyeti): Gelişim geriliği, stresle baş edememe.

• Aşırı uyarım (yüksek ses, kalabalık ortamlar): Huzursuzluk, uyku sorunları.

Ne Yapabiliriz?Bebeğinize sakin, güvenli, sevgi dolu ve etkileşimli bir ortam sunun. Her dokunuş, her bakış ve her söz onun gelişiminde bir tuğla gibidir.

🧠 İlk 1000 Gün: Bebeğinizin Beyni Sizinle Şekillenir! Bebeklik dönemi sadece büyüme değil, beyin ve duygu dünyasının temellerinin atıldığı bir süreçtir.

Bu yazıda;✨ Duyusal uyarımın beyin gelişimine etkilerini,⚖️ Az ya da fazla uyarımın yaratabileceği sonuçları,🤱 Ve bebeğinizin sağlıklı gelişimi için neler yapabileceğinizi anlattım.

📌 Özellikle ilk 3 yaşta, her göz teması, her ninni ve her dokunuş çok kıymetli.

💬 Sen bebeğini en çok neyle sakinleştiriyorsun?