Ağlatmadan Uyku Eğitiminde Bebeğim Gerçekten Ağlamıyor Mu?

Merhaba Sevgili ebeveynler,

🌸Uyku eğitimi danışmanlığı için annelerin bana ve danışanlarıma en çok sordukları soru; Bebeğim gerçekten hiç ağlamayacak mı?

😴Bebeklerin isteklerini, ihyitaçlarını dile getirmek için konuşmaya başlayana kadar kullandıkları tek yol ağlamak. Ancak benim bahsettiğim ağlatmak. Bebeğin ağlaması ile bebeğin ağlatılması farklı şeyler.

😴Eğer bebeğinize uyku eğitimi verirken yatağına koyup, odadan çıkıyorsanız bebeğinizi ağlatmış oluyorsunuz. Ya da bebeğinizi yatağına koyup o ağladığında aman kucağıma alırsam bunada alışır bu da destek ya da aman dokunmayayım, aman göz göze gelmeyeyim dediğiniz noktada da bebeğinizi ağlatmış oluyorsunuz.

😴Bazı uyku eğitimi metotlarında olduğu gibi;

❌Bebeği yatağına koy odadan çık. Ağlasa da odaya girme.

❌Bebeği yatağına koy, odadan çıkma ama ağlasa bile kucaklama, göz göze gelme, dokunma. Odada olmamakla arasında bir fark olmadığını düşünüyorum.

❌Bebeği yatağına koy ilk gün sandalyeni yatağın yanına koy ağlarsa alma, göz göze gelme, dokunma, ikinci gün sandalyeyi odanın ortasına koy yine ağlasa da kucaklama sakın göz göze gelme, dokunma. Sonra sandalyeyi odanın dışına koy ağlarsa pışş gibi sesler çıkar sakın yanına gitme kucaklama.

😴Bunun gibi daha sıralamakla bitmeyen bebeğinizi ağlatarak uyku eğitimi verebileceğiniz bir çok yöntem var. Benim sağlıklı uyku alışkanlığı kazandırma danışmanlık programımda yer alan "Ten temasına dayalı ağlatmadan uyku eğitimi" bu yöntemlerin hiç birisini kapsamıyor.

😴Bebeğiniz uyku eğitimi esnasında elbette ağlayacak ama biz onu ağlatmadan, gerekirse kucaklayarak sakinleştirerek, gerekirse kucaklamadan dokunarak ve göz teması kurarak sakinleştirerek bu eğitimi veriyoruz. Biz yetişkinler bile ağlarken birinin sırtımızı sıvazlamasına ihtiyaç duyarken ufacık bebeğinize neden dokunmuyoruz?

😴Bebeğinizi ağlasa da kucaklamayın, ellemeyin, göz teması kurmayın, odadan çıkın şeklindeki uyku eğitimi yöntemlerini kullanan kişilerle vereceğiniz uyku eğitimi bebeğinize öğrenilmiş çağresizliği öğretiyor. Yani bebeğiniz şunu öğreniyor; ben ağlıyorum ağlıyorum ama ağlamam hiç bir işe yaramıyor susayım bari diyip ağlaya ağlaya uykuya dalıyor. Bunun adı uyku eğitimi değil ve çocuk psikolojisinde yeri yok.

“Anne saatinde sayfama uğramayı unutmayın.” 🙏 Beğeni ve yorumlarınızı bekliyorum. Sevgiler ❤️